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グラビアの〇〇も実践!?バストアップしたいならまずこれをやれ!

今日は、

お金や、道具を一切使わずにできて

すごーーく簡単なバストアップ法を

 

 

「とにかく胸を大きくしたい!」と思っている

あなたへご紹介したいと思います。

 

 

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わたしがこの方法を知ったのが

半年ぐらい前なんですが、

 

 

うぇっっ!

 

こ、こんなに簡単な方法が

 

 

あったなんて、、、と

 

 

いままで、いろんなバストアップ法を試してきた

私からしたら、驚きを隠せませんでした。

 

 

 

この方法を知ってからは、

毎日実践しています。

 

 

 

 

 

お風呂上がりに試しながら

Cカップになった自分を想像するんですが

 

 

すごくニヤニヤします。

 

 

ニヤニヤ。

 

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完全に妄想ですね。

 

 

 

いやいや、妄想するのは、タダですからね。

してもいいんです。

 

 

イメージも大切ですからね^^

 

 

 

実はこの方法、

グラビアやタレントとして活躍されている

あの 熊田曜子さんが紹介している

バストアップ法なんですね。

 

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現在、熊田さんは、164㎝

Fカップで夢のような体型ですが、

実は、昔は胸が小さかったそう。

 

 

 

これにもびっくり、、

 

 

 

熊田さんは、もちろん色々なバストアップも

やってるとは思いますが、

この方法をかなりオススメしているそうです。

 

 

 

その方法と言うのが、、、

 

実は

 

腕を前後に回すだけ

 

 

なんです。

 

 

お金も道具も一切使いません。

 

 

本当にそれだけ!?と思う方もいらっしゃるかもしれません。

 

 

本当にこれだけ。

 

 

 

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背中にある肩甲骨

(肩の下あたりで、腕や首、胸、背中の筋肉を支えている)

 を意識して回してあげるだけで

 

 

コリがほぐれ、血流が良くなり

代謝が高まります。

 

 

それによって、

バストの弾力が増し、

筋肉がバストをしっかり支えてくれるので

綺麗なおっぱいになるというわけ。

 

 

回数は、前後に100回ずつ行います。

 

 

 

そうすると

体がポカポカしてきて

血流が良くなる感じがして

すぐに効果が実感できます。

 

 

 

ちなみに、血流が良くなると、

肌荒れも改善されてお肌もツルツルになるので、

良いこと尽くしなんです。

 

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これは、今日からでもできるので

 

寝る前、歩きながら、

 

お家で暇な時など、、、

 

 

人に見られなければ

どこでもできるバストアップ法なんです。

 

 

 

ポイントは

「今ここを刺激して、ココに効いてる!」と

意識すること。

 

 

筋トレをする時もそうですが、

効いているポイントを感じることが大切なんだそうです。

 

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以前スポーツジムで

働いている時にトレーナーさんが

教えてくれました。

 

私はそれを意識して、

実践しています。

 

 

 

毎日続けるのは

決して楽しいことでは

ありませんが、

 

 

 

辛いことの先にある

楽しみや嬉しさを想像すると

 

 

どんなことでも

乗り越えることができて

本当になりたい自分に

近づくことができます。

 

 

胸を大きくして

彼をメロメロにする

ふわふわバストを手に入れたあなたは

 

 

胸元の開いた服も

違和感なく着こなすことができ

 

 

夏は好きな人と一緒に

遠慮なく夏を満喫してください。

 

 

1度マシュマロBODYを手に入れると

毎日が楽しくて仕方なくなります^^

 

 

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悩んでいる暇なんてありません。

 

 

 

この画面を見ているあなたは

 

一度画面から離れて

 

大きく肩をぐるぐる回してみましょう。

 

 

猫背ではバストアップなんて無理なのです!

 

 

なので、今日から早速

気づいたら肩を回す癖をつけてみましょう^^

 

 

 

 

 

 

それでは、ここまで読んでいただき

ありがとうございました!

 

 

MiKi